avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет - запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет - запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина
Можно деткам

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мягкий творог (савушкин 5%) - 125 г,
  • Яйца куриные - 3 шт.,
  • Смесь рисовой и кукурузной муки 50 г
  • Молока 50 мл
  • Соль, подсластитель

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Смешиваем творог, желтки, молоко и муку до однородности. 🔸Взбиваем белки с подсластителем до мягких пиков. 🔸Аккуратно вводим белки к творожной массе. Размешиваем легкими движениями сверху вниз. 🔸Выкладываем смесь в смазанную маслом форму (у меня силиконовая) и ставим в разогретую до 170° духовку на 25-30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1