1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП пицца на овсяноблине
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
#марафон
Когда хочется пиццу без вреда для фигуры, то этот рецепт придется вам по душе
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молотых овсяных хлопьев 4 ст. л.
- Молока 3 ст. л.
- Яйцо 1
- Начинка
- Кетчуп (у меня домашний)
- Нежирной ветчины 50 г
- Сыра 30 г
- Можно добавить грибы или оливки по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Смешать молотую овсянку, яйцо и молоко. Добавить щепотку соли.
2
Вылить полученное тесто на раскалённую антипригарную сковороду, когда с одной стороны блинчик будет готов, перевернуть.
3
Смазать кетчупом, выложить ветчину, посыпать натертым на мелкой тёрке сыром. Накрыть сковороду крышкой, жарить на медленном огне пока не расплавится сыр. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841783
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
