avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезный завтрак с овсянкой и киви
Полезный завтрак с овсянкой и киви
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезный завтрак с овсянкой и киви

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alexandra Lavrina
#cookpad #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки5 гarrow
icon
0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы21 гarrow
icon
0 %
Сахар9 гarrow
icon
0 %
Клетчатка4 гarrow
icon
0 %
Холестерин2 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянка
  • Вода
  • Молоко 1%
  • Греции орех
  • Курага
  • Киви
  • Соль

Шаги приготовления

1
Отварить кашу на воде, в конце варки добавить немного молока. Соль. Порезать орехи и курагу. Их нужно сов ем чуть чуть. Сверху украсить дольками киви. Киви предаст кислинку и вкус каше. На самом деле, без сахара она очень очень вкусная и полезная! )))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями