avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шакшука
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шакшука

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настюша Калдышкина (Прилуцкая) 🌳
Однажды, когда мир за окном укутан серостью и холодом, так хочется добавить в жизнь...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
85
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
185 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Помидора 2 шт.
  • Зелёный лук
  • Петрушка
  • Перец черный молотый
  • Чеснок
  • Соль

Шаги приготовления

1
Перец режем кубиками, обжариваем 3-4 минуты.
2
Добавляем резаные помидоры (также кубиками). Жарим ещё 7 минут.
3
Добавляем чеснок.
4
Добавляем яйца, солим, перчим, жарим 5 минут под крышкой. Перед подачей посыпать рубленой зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2