avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бантики со шпинатом, Черри и сыром Брынза
Бантики со шпинатом, Черри и сыром Брынза
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бантики со шпинатом, Черри и сыром Брынза

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
#первый

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бантики из твёрдых сортов пшеницы
  • Помидорки черри
  • Сыр брынза
  • Шпинат
  • Соевый соус
  • Оливковое масло
  • Перец черный

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Отварить бантики, Черри разрезать пополам, на небольшую порцию 100 гр бантиков в сухом виде можно взять 12 -15 помидорок Черри, порезать или порвать шпинат, нарезать сыр брынза, все выложить в тарелку на макароны, полить 1 ст ложкой оливкового масла и чуть чуть сбрызнуть соевым соусом, можно немного поперчить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями