avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлеб по Дюкану
Хлеб по Дюкану
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хлеб по Дюкану

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла 🌳
#пп рецепт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пшеничной клейковины 100 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Соли 1 щеп.
  • Дрожжи 20 г
  • Перемолотых в муку овсяных отрубей 4 ст. л.
  • Кукуруз. крахмала 1 ст. л.
  • Молоко 0,5% 150 мл
  • Изолята 1 ст. л.
  • Сом 2 ст. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
В молоке растворить дрожжи, настоять минут 10. Все сухие ингредиенты смешать отдельно. В молоко вбить яйцо и высыпать сухую смесь. Оставить тесто на час в тёплом месте.выпекать в форме силиконовой в духовке 30-35 минут при температуре 180 гр.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями