Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Необычная рыбка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ульяна Рогулёва
Если не знаете что приготовить из минтая, попробуйте, это что то. #люблюрыбу #ПП
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай
- Консервированный горошек
- Лук
- Батон
- Яйцо
- Панировочный сухари
- Растительное масло
- Молоко
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Минтай почистить, промыть, удалить хвост и плавники. Разрезать на два филе, удалить кости.
2
Батон замочить в молоке.
3
Лук очистить, мелко порезать. Одну половину лука обжарить до золотистого цвета на растительном масле.
4
Горошек вскрыть, слить жидкость, соединить с жаренным луком. Измельчить блендером в пюре.
5
Рыбу, лук, батон перекрутить мясорубкой. Добавить яйцо, специи по вкусу. Все тщательно перемешать, выбить до пышной массы.
6
Фарш разделить на порции. Каждую порцию разровнять, положить во внутрь горохово- луковое пюре.
7
Сформовать, запанировать в сухарях.
8
Масло разогреть, выложить сформованные заготовки. Жарить с обеих сторон. Будьте аккуратны, масса очень нежная, переворачивать очень осторожно.
9
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811984
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
