avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак из остатков "Весёлое  утро"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак из остатков "Весёлое  утро"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
Быстрый завтрак из остатков овощей и яиц. #быстровкусно #завтракизостатков

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Огурец 0,5 шт.
  • Помидор маленький 1 шт.
  • Редис 2-3 шт.
  • Перец болгарский 0,5 шт.
  • Зелень укропа
  • Масла подсолнечного 1-2 ч. л.
  • Кетчуп чили 1 ч. л.
  • Соль и приправы по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Яйцо жарим на масле до готовности, желток должен остаться жидким. Из овощей нарезаем салат, заправляем по желанию маслом или йогуртом, солим, добавляем любимые приправы. На тарелку выкладываем яйцо и салат, украшаем на ваш вкус и подаём к столу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями