Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из кабачка с морской капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Михайлова ✈
Кабачок очень полезен. Я при готовке стараюсь максимально сохранить его пользу. Данный...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морской капусты 50 г
- Кабачка 75 г
- Белого лука 15 г
- Оливкового масла ev 5 мл
- Соевого соуса 5 мл
- Лимонного сока 3 мл
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Кабачок отварить на пару. Молодые кабачки варятся минут 5, более зрелые подольше. Остудить сваренный кабачок.
Нарезать произвольно лук и кабачок.
2
Добавить морскую капусту.
Заправку приготовить из масла с лимонным соком и соевым соусом. Этой заправкой сразу же заправить салат, хорошо перемешать.
Лимонный сок можно заменить другим кислым ингредиентом (к примеру, яблочным или обычным укусом).
Хотя, повторюсь, с майонезом мне вкуснее этот салат кажется.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95903
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
