avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивая овсянка
Ленивая овсянка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивая овсянка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия 🌳 ✈️
#завтраки #наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки, не требующей варки 1 пак.
  • Молока 100 мл
  • Фрукты, ягоды по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Пакетик овсянки всыпать в банку или шейкер, залить молоком комнатной температуры так, чтобы получилась слегка жидковатая каша. Я заливаю обычно холодным. Перемешать.
2
Добавить фрукты, ягоды. Я добавила половину банана и виноград без косточки. Ещё раз хорошо перемешать.
3
Закрыть крышку и убрать на ночь в холодильник. Утром можно кушать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями