Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожный десерт с фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Фураева 🏃♂️
#диетическиерецепты
#диетическиедесерты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
12 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
9 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нежирного творога 300 г
- Нежирного кефира 150 мл
- Подсластитель по вкусу
- Фрукты
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Смешиваем творог и кефир.
2
Добавляем подсластитель.
3
Взбиваем все блендером.
4
В стакан выкладываем немного взбитого творога (приблизительно 2/3 стакана).
5
Далее я выложила малину и добавила ещё творог.
6
Сверху нарезала персик 🍑
Наш низкокалорийный десерт готов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792210
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
