Сыроедческие роллы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Дикарева 🌳
Роллы могут быть не только с рисом и рыбой. Предлагаю сыроедческий вариант....
Ингредиенты
семечек подсолнечника 200 г
моркови 150 г
чеснока 10 г
зелени укропа 5 г
карри 0,5 ч. л.
соли 0,5 ч. л.
воды 250 мл
смесь перцев
нори 4 листа
огурец 1
сладкий перец 1
рукколы пучок
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Семечки замочить на ночь. Утром промыть, сложить в блендер вместе со свежей водой, остальными ингредиентами. Пробить так, чтобы немного оставались крупинки.
2
На лист нори намазать массу из семечек.
3
Разложить рукколу, огурец и перец.
4
Скрутить ролл с помощью циновки и нарезать острым ножом. Есть сразу после приготовления, так как нори быстро размокают.
4.851735
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!