avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Теплый салат с говядиной и с Киноа
Теплый салат с говядиной и с Киноа
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Теплый салат с говядиной и с Киноа

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ника Кариева 🏃‍♂️
#Ужинза5минут

Ингредиенты

  • киноа 40 гр
  • Редиска 5 шт.
  • говядины 400 гр
  • Руккола 1 пучок
  • Оругец 2 шт.
  • Петрушка 0,5 пучка
  • Соль,перец по вкусу
  • Бальзамический крем
  • лимон 1 шт.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Всыпьте киноа в удобную небольшую кастрюлю, промойте крупу, поскольку она легкая и всплывает на поверхность воды. Залейте чистой холодной водой в пропорции 1 к 3, чуть посолите. Проварите на среднем огне согласно инструкции на упаковке, как правило, это 15-20 минут — вода должна полностью выкипеть.
2
Говядину варим 2 часа.
3
Нарезать тонкими кольцами Редиску и огурцы. Мелко шинкуем зелень. Говядину режем мелко.
4
Смешиваем 1 ст.л лимонного сока и оливкового масла.
5
Соединяем теплую Киноа с мясом, овощами и т.д. Посолим. Поперчим. Поливаем кремом и сытный салат готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1