
Плотный завтрак "Сытый студент"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
#плотныйзавтрак #марафон4 #завтраки #наскоруруку #активист #повседневныерецепты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рожки отварные 150-200 г
- Яйцо 1-2 шт.
- Сосиска 1-2 шт.
- Кетчуп 1-2 ч. л.
- Масла сливочного 1-2 ч. л.
- Соль по вкусу
- Перец чёрный по вкусу
- Хурма 1 шт.
- Булочка с изюмом 1 шт.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
На сковороду кладём сливочное масло. Рожки отварные, остатки от вчерашнего обеда, кладем на сковороду, обжариваем минут пять. Затем в чашку разбиваем яйцо, солим, перчим и перемешиваем. Добавляем яичную смесь, к рожкам и сразу перемешиваем.
2
Сосиску обжариваем на сковороде, переворачивая, со всех сторон.
3
На тарелку выкладываем рожки с яйцом, кладем сосиску, добавляем кетчуп. По краю тарелки выкладываем огурец. Так же подаем фрукт на десерт и булочку к чаю.
4
Такой завтрак хорошо вас насытит. Приятного аппетита!



4.91324
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями