Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кускус с овощами и зеленью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Сивкова (Франк) 🌳 ✈️
#зож #вторыеблюда
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
8 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
36 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупа кускус 1 стак.
- Помидора 2
- Петрушка
- Подсолнесного масла или оливкового 1 ст. л.
- Семена кунжута
- Соль
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Залить кускус кипятком на 7 минут. На один стакан крупы полтора стакана кипятка.
2
Нарезать овощи, добавить к крупе, добавить соль, масло. Перемешать. Получается очень полезное и вкусное блюдо. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881468
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
