Свекольные лепёшки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Clair
Очень вкусные и яркие лепешки без глютена! Отлично подойдут как замена хлебушку...
1 час
5-7 порций
Ингредиенты
- Морковь 1 штука
- Свёкла 1-2 штуки
- Рисовая мука 70 гр
- Кокосовая мука 40 гр
- Тапиоковый крахмал 30-40 гр
- Оливковое масло 4 ст.л.
- Соль 1 ч.л.
- Чесночный порошок по вкусу
- Специи по вкусу (у меня орегано и майоран)
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Сварите или запеките в духовке свёклу и морковь. Лучше запечь, так цвет будет более ярким в итоге. Полностью остудите овощи.
2
Смешайте в глубокой миске все сухие ингредиенты.
3
Очистите готовые овощи от шкурок, порубите на небольшие куски и пробейте блендером до маленьких кусочков.
4
В муку добавьте масло и кусочки овощей (либо пюре, если оно получилось). Вымесите тугое тесто. Если влаги недостаточно, то долейте воды. Тесто должно хорошо лепиться, но не быть при этом жидким!
5
Сформируйте из теста небольшие лепёшки и выложите на застеленный пергаментом противень. Запекайте в духовке при 180 градусах около 30 минут. Можно намазать на них любую пасту или кушать так, вместо хлеба! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!)))))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792155
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!