avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нутовые хрустики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нутовые хрустики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вера Василишина
#закускиподфильм
Время приготовления :~20 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
387
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
13 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нут 100 г
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Специи : у меня молотый чеснок, соль, паприка

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Заливаем нут водой и оставляем на ночь.
2
Отправляем в разогретую духовку до 180° на 15 минут.
3
Утром сливаем воду, добавляем масло и специи. Хорошо перемешиваем.
4
Наслаждаемся вкусняшкой.
5
Приятного аппетита, дорогие!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями