
Тёплый салат с запеченной тыквой и свеклой
Рецепт с фото пошаговый
Автор @_limari_lounge_ 🌳
#марафон #инста
Все мы любим салатики🥗
Сегодня у нас теплый салат. Приготовление...
Ингредиенты
- Для тыквы:
- Тыква 300 гр
- Мед 1 ч.л
- Сок 1/2 лимона
- Оливковое масло (рафинированное) 3 ст.л
- Розмарин 0,5 ч.л
- Тимьян 0,5 ч.л
- Кориандр 0,5 ч.л
- Коричневый сахар 1 ч.л
- Соль, перец
- Чеснок 3 зубчика
- Для свеклы:
- Свекла 200 гр
- Соевый соус 2 ст.л
- Мед 1 ч.л
- Коричневый сахар 1,5 ч.л
- Имбирь (сушеный) 1 ч.л
- Оливковое масло (рафинированное) 2 ст.л
- Чеснок 3 зубчика
- В салат:
- Салатный микс
- Вяленые томаты
- Кедровые орешки
- Для заправки:
- Сок 1/2 лимона
- Уксус винный белый 2 ч.л
- Горчица 0,5 ч.л
- Оливковое масло Extra virgin 3 ч.л
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Тыкву очищаем и нарезаем крупным кубиком. В чашке смешиваем мед, оливковое масло, коричневый сахар, сушеный розмарин и тимьян, кориандр, соль и перец. Поливаем маринадом тыкву, хорошо перемешиваем. Оставляем на 15 минут.
2
Свеклу нарезаем толстыми слайсами. В чашке смешиваем мед, соевый соус, имбирь сушеный, оливковое масло, коричневый сахар, соль и перец. Поливаем маринадом свеклу, хорошо перемешиваем. Оставляем на 15 минут.
3
Нарезаем на слайсы чеснок. Выкладываем тыкву и свеклу в формы (отдельно), в каждую добавляем половину нарезанного чеснока, ставим запекаться при температуре 200 градусов на 40 мин. Смотрим по готовности, тыкву может понадобиться оставить на 1 час.
4
Выкладываем на блюдо салатный микс (у меня салат айсберг, шпинат и фиолетовый базилик). Сверху укладываем кусочки тыквы и свеклы, между ними - вяленые томаты.
5
Поливаем салат заправкой, посыпаем кедровыми орешками и наслаждаемся😊
Приятного аппетита 🍽
6
Если вам понравился рецепт, приглашаю вас посетить мою страничку в Instagram - @_limari_lounge_, там вы найдете пошаговое видео приготовления этого рецепта и многое другое.



4.871568
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями