avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП витаминный салат "щетка"
ПП витаминный салат "щетка"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП витаминный салат "щетка"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Бучельникова 🌱🌳
#зож #салатдляпохудения

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла 1
  • Морковь 1
  • Капусты 100-150 г
  • Яблоко 1
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Оливкового масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Все овощи в салат кладем сырыми и примерно одинакового размера весом 100-150 гр. Режем тонкой соломкой. Начинаем с капусты и свёклой. Вливаем к ним сок лимона и слегка приминаем, чтоб стали мягче. Затем добавляем морковь и яблоко. Заправляем маслом и перемешиваем. Салат лучше кушать с утра и людям с больным ЖКТ с осторожностью. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями