Йогурт с амарантовыми подушечками и пюре из смородины с пророщенной пшеницы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#марафон #завтраки
Ингредиенты
- йогурта (у меня домашний соевый) 1 ст
- смородины 1/2 ст
- пророщенной заранее пшеницы (можно исключить, но так гораздо полезнее) 1 ст л
- Тыквенные семечки
- Амарантовые подушечки
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Взбить смородину с подсластителем (у меня сироп топинамбура) и пшеницей.
2
Выложить йогурт на тарелку, присыпать тыквенными семечками и амарантовыми подушечками (замените на гранолу или любые другие хлопья с хорошим составом), а сверху красиво выложите смородиновое пюре.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861612
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!