avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные бедра в медово-горчичном маринаде
Куриные бедра в медово-горчичном маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные бедра в медово-горчичном маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина ----)))🌳 ✈️
#вторыеблюда #календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные бедра
  • Горчица
  • Мед
  • Чеснок
  • Соевый соус
  • Растительное масло

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Сначала приготовим маринад. Для этого смешать соевый соус, мёд, горчицу, измельчённый чеснок. С бедер снять шкуру и оставить в маринаде на 30-40 минут. После чего обжарить на небольшом количестве растительного масла на сковородке с закрытой крышкой до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями