💚🎉💛 Куриное филе с яблоками в ТаДжине 💚🎉💛

Name: 💚🎉💛 Куриное филе с яблоками в ТаДжине 💚🎉💛
Ingredients: филе куриной грудки; луковица; брокколи; кисло-сладких яблока; соевого соуса; картофелены; молотого кориандра; растительное масло для обжаривания; черный молотый перец и другие специи; куриного или овощного бульона

Рецепт с фото пошаговый

Автор lana💚💛💚

Однажды прочла: «Еда приносит счастье только тогда, когда она приготовлена с душой....

Ингредиенты

филе куриной грудки 600 г
луковица 1
брокколи 200 г
кисло-сладких яблока 3
соевого соуса 2 ст. л.
картофелены 2
молотого кориандра 0,5 ч. л.
растительное масло для обжаривания
черный молотый перец и другие специи по вкусу
куриного или овощного бульона 2 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Филе куриной грудки вымыть, удалить кожу, срезать жир. Обсушив бумажным полотенцем, нарезать небольшими кусочками. Приправить мясо кориандром, перцем и другими специями по вкусу. Влить к мясу соевый соус. Солить не надо,поскольку в соусе достаточно соли. Оставить мариноваться на 20-30 минут. В нижней части ТаДжина разогреть небольшое количество растительного масла, выложить кусочки куриной грудки и слегка обжарить со всех сторон. Лук и картофель очистить, яблоки и брокколи вымыть.

Затем в ТаДжин с мясом добавить нарезанный пластинками лук, кубиками картофель, перемешать. Сердцевину удалить в яблоках, нарезав дольками. Брокколи разделить на соцветия. Всё добавить к мясу и луку. Затем влить немножко куриного бульона, накрыть крышкой и готовить на медленном огне 20-25 минут до готовности мяса и картофеля. Яблоки станут мягкими и образуют нежный яблочный соус. Куриное филе с яблоками готово! Приятного аппетита, радуйте своих близких!

...