avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Картошка с куриным мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Картошка с куриным мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#застолье

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 200-400 г
  • Крупный лук 1 шт.
  • Крупная картошка 3 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень по желанию , укроп, кинза, петрушка
  • Чеснок 2 зуб.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Мясо очистить от жилок нарезать квадратиками отбить молотком,обжарить на сковороде.
2
Сверху выложить картошку нарезанную дольками лук мелко нарезанный и чеснок измельчённый.
3
Помешивая обжаривать вместе после залить водой, посолить, поперчить и тушить на медленном огне.
4
В конце готовки добавить зелень мелко нарезанную.
5
Готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями