avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейки горбуши с гречкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стейки горбуши с гречкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор #Серёжаповар
Горбу́ша (лат. Oncorhynchus gorbuscha) — вид анадромных рыб из...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейки горбуши
  • Специи "абхазские традиции" для рыбы
  • Огурец 30 г
  • Лимон 4 дол.
  • Половина авокадо
  • Соус рыбный 5 кап.

Шаги приготовления

1
Стейки горбуши были куплены в магазине. Добавил привезённые друзьями специи Абхазские традиции. Перемешал и убрал в холодильник.
2
Через два-три часа выкладываем на противень, который застелен антипригарным ковриком, в свою очередь который был получен в подарок от #cookpad за участие в #кулинарноммарафоне4. Убираем противень в духовку, которая разогрета до 200 градусов. Запекаем 50 минут.
3
После нахождения противня с рыбой в духовке, в течение 50 минут, вытаскиваем. Серверуем (огурцы, лимон, авокадо), гарнируем (приготовленная накануне дочей гречка), подаём. Достаём вилки-ложки-ножи. Точим. Всем приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями