avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Веганская черная икра
Веганская черная икра
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Веганская черная икра

Рецепт с фото пошаговый

Автор VEGFOOD 🌳
#веганбутерброд Очень вкусная и полезная паста для бутербродов и тостов.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семян чиа 2,5 ст. л.
  • Воды 150-200 мл
  • Нори 4 лист.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Растительного масла (любое, но лучше льняное) 2 ст. л.

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Взбить в блендере все ингредиенты кроме семян чиа.
2
Добавить семена и дать им разбухнуть.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10