avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные «Ландорики»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные «Ландорики»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нина 🌱🌳
#кукпад2 #Chrisandnikaрецепты #пппитание #ппужин #ппобед #ппперекус

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 500 г
  • Овсяных отрубей 3 ст. л.
  • Яйца 3
  • Соль, перец по вкусу
  • Средняя луковица 1
  • Средняя морковь 1
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Сметаны 3 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Курицу мелко порезать, мелко порезать лук. Морковь потереть на самой мелкой терке. Добавить сметану, чеснок пропущенный через пресс. Соль, перец. Отруби. Вбить яйца.
2
Разогреть сковороду и пожарить как котлетки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями