avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Митлов из фарша индейки, цукини и грибов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Митлов из фарша индейки, цукини и грибов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Адамс
#митлоф #мяснаязапеканка #котлеты #кетоменю #кеторецепты #кето КБЖУ - 472/ 40/ 32/ 10...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша 130 г
  • Цукини 170 г
  • Шампиньонов 100 г
  • Сыра чеддер 35 г
  • Гусиного жира 1 ст. л.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Цукини натерла на терке, грибы мелко порезала, поставила в микроволновку на 4 минуты чтоб размягчились и пустили воду. Слила лишнюю жидкость. Смешала с фаршем, тертым сыром Чеддер и 1 ст ложкой гусиного жира. Выпекала в духовке на 180 г- 20 минут. Потом вытащила, посыпала оставшимся сыром сверху и поставила еще на 5 минут подрумяниться.
2
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями