
Митлов из фарша индейки, цукини и грибов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна Адамс
#митлоф #мяснаязапеканка #котлеты #кетоменю #кеторецепты #кето
КБЖУ - 472/ 40/ 32/ 10...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фарша 130 г
- Цукини 170 г
- Шампиньонов 100 г
- Сыра чеддер 35 г
- Гусиного жира 1 ст. л.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Цукини натерла на терке, грибы мелко порезала, поставила в микроволновку на 4 минуты чтоб размягчились и пустили воду. Слила лишнюю жидкость. Смешала с фаршем, тертым сыром Чеддер и 1 ст ложкой гусиного жира. Выпекала в духовке на 180 г- 20 минут. Потом вытащила, посыпала оставшимся сыром сверху и поставила еще на 5 минут подрумяниться.
2
4.96823
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями





























































































