avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нерка гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нерка гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга ✈
#рыба #ппрыба #здороваяпища

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нерка 5 стейков
  • Оливковое масло
  • Соль/черный перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рыбу обсушить, натереть оливковым маслом, приправить и обжаривать на гриле по 3 мин с каждой стороны.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями