Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Картофельно-рыбная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илья Козлов ✈
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Картофеля 8-9 шт.
- Филе рыбы(у меня телапия)
- Молоко 300 мл
- Морковь средняя 1
- Луковица средняя 1
- Сыра 100 г
- Муки без горки 3 ст. л.
- Соль перец по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Берем картошку, чистим, варим, делаем пюре. Морковь и лук чистим, морковь натираем на тёрке, лук режем полукольцами, затем Пассеруем на сливочном масле до золотистого цвета, добавляем 3 ст.л муки, быстро Пассеруем, и вливаем 300 мл молока, в течение 1 минуты увариваем. Филе рыбки режем небольшими кусочками, солим, перчим.
2
Затем берём форму для запекания,смазываем её сливочным маслом, выкладываем слой пюре, затем филе рыбки, на рыбку выкладываем зажарку, и снова пюре. Сверху натираем сыр. Отправляем эту красоту в разогретую до 200° духовку на 30 минут.
3
Через 30 минут будет готов прекрасный ужин для большой семьи. Подавать можно с любым свежим салатом или с квашеной капустой. Попробуйте эту вкусняшку! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841772
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 15
)
)
)
)
)
