Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Chekell 🌳
#марафон5 #рыба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
61 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия свежемороженая 2 шт.
- Помидор
- Лук репчатый
- Соль, перец по вкусу
- Сыр твердый
- Растительное масло
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу порезала на кусочки,лук кольцами,помидор кружочками.
Выложила в сковороду,смазанную растительным маслом в виде венка,проложила между рыбкой лук и помидор,чередуя.
Присыпала сыром,хотелось переложить на тарелочку в таком виде...получилось)
2
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5473
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
