avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени запеченные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные голени запеченные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила
Получается вкусный и быстрый ужин, пока мясо в духовке можно приготовить гарнир!!!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
98 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная голени 8 шт.
  • Специи по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Мясо промыть, противень или посуду для запекания смазать маслом, положить в нее мясо. Посыпать солью и специями.
2
Форму закрыть фольгой и поставить в разогретую до 180-200 градусов духовку на 30 минут.
3
После фольгу снять и запекать еще минут 15-20, смотрите по вашей духовке. У меня электрическая, ставлю на уровень выше, включаю верхний-нижний жар с конвекцией.
4
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями