avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи "Пять злаков" с ягодами
Оладьи "Пять злаков" с ягодами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладьи "Пять злаков" с ягодами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#пп, #завтрак, #оладьи

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопьев "5 злаков" 100 г
  • Гречневой муки 2 ст ложки с горкой
  • Клетчатки пшеничной 2 ст ложки с горкой
  • Меда 1 ст. л.
  • Сахзама "фитпарад" 2 пак.
  • Ягод (у меня смородина) 1 горст.
  • Соды 1 щеп.
  • Сыворотки 1 стак.
  • Яйцо 1

Шаги приготовления

1
Все ингредиенты для теста, смешать венчиком до получения однородной массы. Оставить набухнуть на 15-20 минут. На этом этапе можно регулировать количество сыворотки, я иногда добавляю, так как тесто в процессе загустевает. После этого добавить ягоды, аккуратно перемешать.
2
Выкладывать ложкой на разогретую антипригарную сковороду. Можно смазать ее каплей масла. Жарить под крышкой на среднем огне до зарумянивания.
3
Подавать со сгущёнкой, мёдом или сиропом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями