avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая куриная грудка с помидором и сыром
Запечённая куриная грудка с помидором и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая куриная грудка с помидором и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
25 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
73 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 500 г
  • Сыра 100 г
  • Помидор 1
  • Специи (соль,перец, карри, паприка)
  • Растительное масло 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Разрезать вдоль грудку на две части.
2
Посолить,поперчить, добавить любимые специи.
3
Сделать надрезы крупные по 4 шт.
4
В каждый "кармашек" положить ломтик сыра и кружочек помидора.
5
В разогретую духовку отправить мясо, смазать форму маслом. Запекать при температуре 200 градусов минут 30-40.
6
За 10 минут до готовности смазать грудку маслом из формы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями