avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной Омлет
Овощной Омлет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной Омлет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tdm DM

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшая луковица 1
  • Помидора половинка
  • Маленький перчик 1
  • Баклажан 50 г
  • Подсл. масло 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Разогреваем масло на сковородке.
2
Нарезаем овощи на мелкие кубики, Обжариваем лук.
3
Затем обжариваем перчик, баклажан.
4
В отдельной мисочке взбиваем 5 яиц и заливаем наши овощи.
5
Сверху трем сыр на мелкой терке.
6
Когда одна сторона поджариться переворачиваем на другую сторону.
7
Лайфхак - как перевернуть Омлет. Переставляем Омлет на крышку и затем с крышки на сковороду.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями