avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной омлет с баклажанами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной омлет с баклажанами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
#игры #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 1
  • Сладкий перец 1
  • Морковка 1
  • Средняя луковица 1
  • Зелень
  • Яйца 3

Шаги приготовления

1
Нарезать все овощи мелкими кубиками, кроме моркови. Ее натрите на крупной тёрке. Потушите все овощи под крышкой на раст.масле, посолив и добавив перец, до мягкости.
2
Яйца взбить в мисочке с небольшим количеством соли или соевого соуса. Залить ими овощи, перемешать и накрыть крышкой и дать яйцам схватиться.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями