Нутовые шарики (фалафель) в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Ингредиенты
- нута 2 стакана
- луковиц 1
- зелень(кинза,укроп,петрушка,зира)
- чеснок (или сухой в виде специи) 1-2 зубчика
- оливкового масла Ложка
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Перед приготовлением нут нужно залить холодной водой и настаивать всю ночь, если нет такой возможности то минимум 4-6 часов, а потом варить час- два.
⠀
Затем все ингредиенты взбить блендером, формируем шарики и выпекаем в духовке при 180 градусах 20мин.
⠀
Вкуснее, если его жарить в масле, но я решила приготовить его в духовке.Может он чуть суше получается, но с соусом (даже просто со сметаной) очень вкусно.А можно сделать шаурму с ним и овощами👍👍😍
⠀
Хорошо к ним подходит "Соус Дзадзики".
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792187
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!