avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусная Куриная Грудка Запеченная в Духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусная Куриная Грудка Запеченная в Духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Простая Кухня Для Вас
Куриная грудка по этому рецепту получается всегда сочной, ароматной и очень вкусной....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 500 г
  • Помидоры 100 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Сыр твёрдый 50 г
  • Соль и молотый чёрный перец по вкусу
  • Масло растительное

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Помидоры нарезать полукольцами, сыр натереть на тёрке, филе и лук нарезать кубиком.
2
Разогреть сковородку с растительным маслом и обжарить лук на средней мощности 5 минут. Потом переложить его в тарелку, а на этой же сковороде обжарить филе на средней мощности 6 - 7 минут. Филе посолить и поперчить.
3
В форму выложить филе, а сверху жареный лук. В глубокой тарелки смешать яйца, сметану и сыр. Залить полученной смесью филе. Сверху выложить помидоры и отправить запекаться в заранее разогретую духовку до 200 градусов на 40 минут.
4
Подробный видео рецепт смотрите на нашем канале.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями