Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Милена
ПП котлеты #вкусныекотлеты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
135
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
74 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного фарша (у меня из грудок) 300-400 г
- Небольшой кабачок 1
- Луковица 1
- Яйцо 1
- Соль, перец по вкусу
- Чеснока (можно без него) 2 дол.
- Рисовой муки 1 ст. л.
- Отрубей 2 ст. л.
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Трем кабачок на средней тёрке, луковицу на обычной тёрке, чеснок пропускаем через пресс или тёрку, добавляем в фарш,разбиваем яйцо, соль и перец по вкусу.
2
Муку и отруби перемешиваем, формируем котлеты какие нравятся обваливаем в панировке и на разогретую чуть смазанную маслом сковородку, можно без него, если сковорода хорошая, зарумяниваем с двух сторон.
3
Перекладываем в форму (которую можно поставить в духовку), чуточку поливаем водичкой, можно и сметаной, но я обошлась водой, только для того, чтобы не высохли, и в духовку минут на 20. И все готово😉
4
Дочка не любит всякие примеси в котлетах, но тут кабачок она не заметила, так что тут они подошли для всех😂
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99558
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
