avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из авокадо и шпината

Салат из авокадо и шпината

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#фитнес #пп #зож

Ингредиенты

  • авокадо 1
  • помидор 1
  • вареных яйца 2
  • Твёрдый сыр Гауда
  • Листья шпината
  • Оливковое масло 2 столовых ложки
  • бальзамического уксуса 1 чайная ложка
  • Соль
  • Сушеный базилик

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Листья шпината промыть под проточной водой. Крупно порезать.
2
Помидор порезать дольками, выложить на шпинат.
3
Авокадо почистить, извлечь косточку. Порезать на кусочки.
4
Сделать заправку из оливкового масла и бальзамического уксуса. Посолить, добавить приправу.
5
Сыр я тонкими ломтиками потёрла на терке. Выложила сверху.
6
Вареные яйца крупно порезала и тоже положила сверху. Вкусный и полезный салат готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 11
Наталья, прекрасный салат! обязательно приготовлю!😘🍋
8 апреля 2020 г.
Ответить
Наталья ответил(а) Яна Кущ
Да, рекомендую попробовать 😊
8 апреля 2020 г.
Ответить
Яна Кущ ответил(а) Наталья
Так и сделаю) рецепт полезный и вкусный, как же не попробовать!), спасибо Наталья!🌼
8 апреля 2020 г.
Ответить
Наталья ответил(а) Яна Кущ
Пожалуйста! Я начала придерживаться диеты, поэтому сейчас буду стараться готовить что-то полезное 😊ну и, конечно, вкусное)
8 апреля 2020 г.
Ответить
Яна Кущ ответил(а) Наталья
Это супер! Я тоже делаю выбор в пользу лёгкого и полезного, ну или по максимуму стараюсь включать в меню)🥒🥕🥦😘
8 апреля 2020 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!