avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Постный кекс без сахара и глютена
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Постный кекс без сахара и глютена

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кутилина 🌳
premium
Мечтаете о вкусном и полезном десерте, который не навредит вашей фигуре и здоровью?...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
325
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
19 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Финики 20 - 25 шт.
  • Молоко растительное 1 стак.
  • Масло растительное 1/2 стак.
  • Мука из зелёной гречки 200 г
  • Орехи грецкие 75 г
  • Имбирь молотый 1 ч. л.
  • Ванилин по вкусу
  • Разрыхлитель 10 г
  • Соль 1 щеп.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Финики помыть, удалить косточку и залить растительным молоком. Оставить на 1,5 - 2 ч. У меня, это немолоко кокосовое.
2
Смешать муку, соль, разрыхлитель, имбирь и ванилин.
3
Пробить блендером замоченные финики до однородной массы. В конце влить растительное масло. Пробить до однородности.
4
Соединить финиковую массу и мучную.
5
Орехи измельчить ножом. Всыпать в тесто. Перемешать.
6
Переложить тесто в подходящую форму, смазав ее растительным маслом.
7
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке, примерно, 40 мин., но лучше проверить готовность деревянной палочкой. Она должна быть сухой.
8
Переложить на решётку, остудить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
2
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4

Рецепт состоит в коллекции