avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП шаурма
ПП шаурма
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

ПП шаурма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tatiana

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш
  • Куриное филе 1 шт.
  • Томат 1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Зелёный лук, кинза, острый перец
  • Натирка для курицы
  • Соль, перец
  • Сушеного чеснока 0,5 ч. л.
  • Сладкой паприки 1 ч. л.

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Соль, перец, сушеный чеснок и сладкую паприку смешать, натереть куриное филе и оставить на 15 мин. затем запечь в духовке при температуре 200 градусов в течение 30-40 мин.
2
Авокадо раздавить вилкой, добавить мелко нарезанный зелёный лук, кинзу и острый перец, перемешать.
3
Выложить смесью авокадо, зелени и перца на лаваш, затем нарезанную полосками куриную грудку, нарезанные полосками огурец и томат.
4
Свернуть в тугой ролл, отправить в гриль на 2-3 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1