Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные голени с овощами, запечённые в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Гришина
#Красноярск #вторыеблюда #пп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
16 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриных голеней 5 шт.
- Приправы для курицы (у меня специи для курицы от cookpad) 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Майонеза 1 ст. л.
- Чеснока 2-3 зуб.
- Морковь 1
- Луковица 1
- Красного болгарского перца 1/3
- Жёлтого болгарского перца 1/3
- Оранжевого болгарского перца 1/3
- Раст масла 2 ст. л.
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Голени хорошо вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Посолить, добавить специи, измельчённый чеснок и майонез. Тщательно перемешать и оставить мариноваться на 15-20 минут.
2
Тем временем очистить овощи и нарезать: лук полукольцами, морковь полукругом, перец кубиками. Выложить овощи в жаропрочную форму, смазанную оливковым маслом. Сверху выложить маринованные голени, закрыть фольгой и отправить в духовку на 200° на 50-60 минут.
3
Подавать со свежими овощами. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851668
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
