avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет в духовке с помидором и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет в духовке с помидором и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна М.✈
#премиялайфхаки

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яиц 5 шт.
  • Молока 160 мл
  • Сыра гауда 100 г
  • Крахмала кукурузного 10 г
  • Помидора 3 ломт.
  • Перца 3 колечка
  • Зеленого лука 1 перо
  • Укропа 3 вет.
  • Петрушки 3 вет.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Яйца взбить вилкой. Так омлет будет лучше скрепляться.
2
Добавить молоко, посолить.
3
На дно формы выложить нарезанными кольцами помидор, перец, лук.
4
Взбить яйца, молоко, покрошенную зелень с крахмалом.
5
Залить смесью овощи не заливая лук. Запекать при 180° 10 мин
6
Достаем с духовки, накрываем запеканку сырными слайсами.
7
Доливаем яичную смесь.
8
Убираем в духовку. Запекать 40 минут при 200°
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями