avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия на даче
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрия на даче

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила РУДЕНКО
Даже на даче я не могу без рыбки. 😊👌👍
30 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия (сырая) 2 шт.
  • Укропа свежего (с грядки) 1 вет.
  • Специи для рыбы по вкусу
  • Соль крупная по вкусу
  • Майонез (для смазывания)
  • Картофеля 1 шт.
  • Лаврушка
  • Черри 3 шт.
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Фольга

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Приготовьте все продукты. Картофель нарежьте произвольно. Скумбрию посолите и помажьте майонезом или сметаной.посолите. положите 3-4 зубчика чеснока и веточку укропа и посыпьте специями для рыбы. 🐟
2
У меня маленький духовой шкаф. Я поставила на 30 минут при t 250 г.
3
Приятного аппетита и до встречи на нашем сайте #cookpad_ru или на моей странице в Facebook #БЛЮДАОТЛЮДМИЛЫ и #rudenkoliudmila3 ❤❤❤❤❤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями