Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шарлотка с яблоками (без муки, диетическая)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#англия #отпуск #диетическоеблюдо #блюдопридиабете
Выпечка без муки, да, это возможно!...
40 мин.
4-6 порций
1
Ингредиенты
- яйца 3
- кукурузного крахмала 2 ст. л.
- Сухого Обезжиренного Молока 2 ст. л.
- Отруби Овсяные 3 ст. л.
- Творожок до 0,5% или Рикотта лайт 150 гр.
- СахЗам фитпарад №7 или 10 1 ст. л.
- Разрыхлитель 1 ч. л.
Шаги приготовления
31
человек планирует готовить
1
Белки взбить в пену с сахара заменителем.
Желтки взбить с творожком, добавить всю сыпучку, аккуратно перемешивая ввести Белковую Пену.
Перелить в силиконовую форму (у меня d-18см.)
Сверху добавить Яблоки порезанные тонкими дольками.
2
Выпекаем в духовке при 180 градусов, 30 минут, обязательно проверяем деревянной шпажкой.
Остудить на решётке, сверху посыпать сухим молоком.
3
Получается очень воздушная, нежная Шарлотка! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871511
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
