Шарлотка с яблоками (без муки, диетическая)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#англия #отпуск #диетическоеблюдо #блюдопридиабете
Выпечка без муки, да, это возможно!...
40 мин.
4-6 порций
Ингредиенты
яйца 3
кукурузного крахмала 2 ст. л.
Сухого Обезжиренного Молока 2 ст. л.
Отруби Овсяные 3 ст. л.
Творожок до 0,5% или Рикотта лайт 150 гр.
СахЗам фитпарад №7 или 10 1 ст. л.
Разрыхлитель 1 ч. л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Белки взбить в пену с сахара заменителем.
Желтки взбить с творожком, добавить всю сыпучку, аккуратно перемешивая ввести Белковую Пену.
Перелить в силиконовую форму (у меня d-18см.)
Сверху добавить Яблоки порезанные тонкими дольками.
2
Выпекаем в духовке при 180 градусов, 30 минут, обязательно проверяем деревянной шпажкой.
Остудить на решётке, сверху посыпать сухим молоком.
3
Получается очень воздушная, нежная Шарлотка! Приятного аппетита!
4.871511
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!