avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники с кабачком без муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники с кабачком без муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кузьмина
#сырники #кабачок Вкусные и полезные сырники без муки. Можно пожарить на сковороде или...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
12 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 200 г
  • Творог 200 г
  • Яйцо 1
  • Клетчатки 2 ст. л.
  • Соль, перец, специи, зелень по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Натереть кабачок на тёрке, оставить на 5 минут. Смешать творог, зелень и яйцо. Добавить отжатый кабачок.
2
Добавить соль, клетчатку, сформировать сырники. Выложить на противень, смазанный маслом. Выпекать в разогретой до 180°C духовке около 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями