avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка нежная) 🍗🧅🧀🥚
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка нежная) 🍗🧅🧀🥚

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана 🇷🇺
#запеканка #курица #кабачки #сыр #сметана
1 час.
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок 1
  • Куриный фарш 500 г
  • Сметаны 100 г
  • Яйца 2
  • Лук репчатый 1 шт.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезаем кубиками лук репчатый, обжариваем. К луку добавляем куриный фарш, не сильно зажариваем. Солим, перчим. Берëм кабачок, натираем на терке. И добавляем в фарш. Обжариваем мин 10. Туда вбиваем 2 яйца. Перемешиваем, жарим, не долго. Чтобы было готово.
2
Выкладываем все в противень, смазываем сметаной. И ставим в разогретую духовку при t 190° на мин 15. Берëм сыр, натираем на тëрке. Я брала колбасный сыр, у меня кусочек оставался. Он не плавится, но его вкус придал свою изюминку).Вы можете взять какой вам нравится. Посыпаем сверху сметаны. И ещё в духовку на мин 10. Всё готово. Очень нежная и вкусная запеканка. Приятного аппетита!😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями