ПП Брокколи запечённая с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тамара Адуева- Байсариева 🌳 ✈️
20 минут
6 порций
Ингредиенты
- . Брокколи 1 шт
- . Куриное филе 400 гр
- . Молоко 300 мл
- . Яйцо 3 шт
- . Сыр твёрдый 200 гр
- . Соль по вкусу
- . Черный молотый перец по вкусу
- . Растительное масло 2-3 ст л
Шаги приготовления
41
человек планирует готовить
1
Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки.
Брокколи разобрать на соцветия и положить в кипящую воду на 2-3 минуты. Затем откинуть на дуршлаг.
Куриную грудку выложить на сковороду и жарить на растительном масле 2-3 минуты.
2
Затем добавить брокколи, жарить 3 минуты. Посолить и поперчить. В миску влить молоко, добавить взбитые яйца и натертый сыр. Перемешать все ингредиенты.
3
В горшочки для запекания выложить курицу с брокколи, сверху полить заливкой почти до самого верха форм. Запекать в духовке при температуре 220 С 15 минут.
Как только запеканка покроется золотистой корочкой, она готова. К столу подаём горячей. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98652
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!