Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кето сырники с малиной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Karaevskaya
Для тех, кто на строгом КЕТО этот рецепт лучше сохранить в закладках, поскольку для...
30 минут
10-12 шт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
13 г
*0 %
Жиры14 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 5% 360 г
- Мука миндальная 100 г
- Мука кокосовая 50 г
- Яйца 3 шт.
- Псилиум 2 ст. л.
- Эритрит сахзам натуральный 3-4 ст. л.
- Разрыхлитель 0,5 ч. л.
- Ванилин по вкусу
- Малина 100 г
- Масло кокосовое 5 г
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Взбить творог с яйцами в блендере. Добавить все ингредиенты кроме малины. Все перемешать и оставить на 15 минут. Добавить малину (лучше замороженную) и быстро перемешать. Сформировать сырники и обжарить на кокосовом масле под крышкой с двух сторон. Подавать можно со сметаной, украсив ягодами. Посмотрите еще мое видео как готовить.
2
Рецепт из моей группы ВК https://vk.com/club176140762
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82128
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
