avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста в сухарях
Цветная капуста в сухарях
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста в сухарях

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Толкачева
20 минут
6-8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Среднего размера кочан цветной капусты 1
  • Яйца 3
  • Муки 1/2 стак.
  • Сухарей 2/3 стак.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Помыть и разделить на соцветия цветную капусту. Положить ее в кипящую подсоленную воду и вынуть шумовкой через 5 минут. Взбить 3 яйца, посолить. По желанию добавить перец, сушенные травы.
2
Обмакнуть каждое соцветие в муке, в яйцах, в сухарях и жарить во фритюре до золотистого цвета. Выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями